quinta-feira, 27 de dezembro de 2012

Quando o corpo dá sinal

Quando se tem 20 anos, parece que nos alimentamos do stress. Tudo se consegue, mais para a esquerda, mais para a direita, dois passos para a frente, um para trás. Há energia para (quase) tudo. Mas o corpo guarda essas recordações, como rugas em potência. Podem não estar visíveis, mas estão lá. 
Anos mais tarde, é uma ilusão que conseguimos manter as mesmas faculdades, a mesma energia. Claro, compensa-se com experiência, sabedoria, maturidade, e outras coisas mais. Mas o corpo já não é o mesmo. E se abusamos, queixa-se. Pode ser uma dor de cabeça, uma dormência no braço, pancadas que demoram mais a curar, vai até aos ataques cardíacos que nos atingem sem sabermos porquê. Ou melhor, sabemos, mas não queremos acreditar que é disso. 
Depois, há que saber abrandar. Ou parar. E ainda não aprendi. Mas um dia chego lá. Posso é não chegar inteiro.

sábado, 22 de dezembro de 2012

sábado, 8 de dezembro de 2012

Da velhice

Quanto mais se quer correr, menos o corpo ajuda. A velhice tarda, mas não falha. E já não se tem 20 anos...

terça-feira, 20 de novembro de 2012

Pensamento do dia

Pensar antes de falar é muito complicado, mas falar antes de pensar pode-se tornar muito mais.

sábado, 3 de novembro de 2012

No news is good news

Nem sempre ter noticias é bom, nem sempre não ter noticias é mau. Curar lesão, para voltar a correr. That's all, folks :)

domingo, 28 de outubro de 2012

Go on walking

Andar por caminhos conhecidos só te levam a sítios que já conheces. Perde-te, e ganharás muito mais!

quarta-feira, 24 de outubro de 2012

Nowhere to go

Apreciamos muito mais a nossa casa quando estamos algum tempo fora! Sabe tão bem regressar!

sábado, 6 de outubro de 2012

Moving on

Quando se corre, tem-se tempo para muita coisa. Para desfrutar dos passeios e da paisagem. Para pensar na vida. Para conversar, caso se tenha companhia. Para conhecer novas pessoas, e ter novas experiências. 
Começa-se por brincadeira, e acaba por ser um vício. Mas dos bons. 

sábado, 29 de setembro de 2012

Pensamento inconsciente

Nem sempre as coisas boas que pensamos estar a fazer têm bons resultados, nem sempre as más coisas que acabámos de fazer (consciente ou inconscientemente) nos reservam surpresas desagradáveis..

domingo, 23 de setembro de 2012

Sleepless

Nem sempre se adormece como se quer, nem sempre se acorda como se deseja.

sexta-feira, 21 de setembro de 2012

Don't think, just run

O que seria se o cérebro começasse a sentir, e o coração a pensar? Run, Forrest, run!

quarta-feira, 19 de setembro de 2012

Problemas?

Quando existem problemas, existem sempre soluções. Quando os problemas não têm solução, não são problemas, são factos.

quarta-feira, 12 de setembro de 2012

PQP

Quando é que se agarra nos submarinos, que até nem têm grande uso, se promove uma visita guiada a todos os deputados, acessores, amigos dos acessores, conhecidos dos acessores, presidentes das PPP e sua corja envolvente, e demais chulos que andam a depauperar o país, e lhes tiramos uma viagem de ida até à Gronelândia, e uma estadia de 100 anos com renovação automática (caso sobrevivam, nunca se sabe), junto dos fofinhos dos pinguins, das orcas, dos ursos polares, das baleias assassinas??
Por mim, era já!

sábado, 8 de setembro de 2012

Preocupações inquietantes

Ter de acompanhar os dias em que a selecção joga, para saber os dias em que o governo irá dar más noticias e dizer que nos vai fo**finhar mais um bocadinho...

quarta-feira, 5 de setembro de 2012

Frase do dia

If you can't explain it simply, you don't understand it well enough. Albert Einstein.
Se não o consegues explicar de uma forma simples, é porque não o percebes suficientemente bem.

terça-feira, 4 de setembro de 2012

Reiki

Só por hoje, não me irrito, não me preocupo, sou grato, trabalho arduamente e sou bondoso para todos os seres. 
Hoje parece fácil, para a semana teremos a prova de fogo :)

RIP Michael Clarke Duncan

Há pessoas que ficam na nossa memória, mesmo só as tendo visto uma vez. Big Mike era um deles. A interpretação dele em "Green Mile" é fabulosa. Fica a homenagem.

sexta-feira, 31 de agosto de 2012

Objectivo

Meia maratona de Lisboa, em Setembro... 21 kms

sábado, 18 de agosto de 2012

Observatórios.. e há um Alzheimer

Ao andar a dar uma vista de olhos, deparei-me com um post que contém "Observatórios" (seja lá o que isso é) - ver  lista aqui. E realmente o que o português tem é imaginação para criar observatórios que o que fazem é dar emprego a quem nada faz, e pagar-lhes principescamente (ou algo perto disso), para garantir uns bons tachos (politicos, familiares, maçónicos, whatever, tacho é tacho).

Há um observatório para as cheias, e outro para as secas, há o Observatório da neologia do português e o Observatório de neologismos do português europeu (sim, porque o português é diferente do português europeu, não sabem a diferença?? Não?? Olhem, nem eu!).

Há lá pérolas deliciosas como as que estão abaixo..
- Observatório Mcom - esta descrição é perfeitamente elucidativa do que fazem lá
- Observatório dos [trajectos dos] estudantes do ensino superior  - devem fazer estudos sobre as tascas mais frequentadas pelos estudantes enquanto estão na Universidade
- Observatório virtual da astrofísica - hã?

Acho que vou criar um observatório para o estudo aprofundado dos observatórios em Portugal, com estudos semanais, e concursos como "o observatório com o objectivo mais inutil" ou "o observatório com o nome mais fofinho/idiota".


quarta-feira, 15 de agosto de 2012

Da observação das coisas

A paciência das pessoas é inversamente proporcional ao tempo que falta para elas irem de férias. Às vezes...

quarta-feira, 8 de agosto de 2012

Do senso comum

Quando menos esperas, vais ter de esperar muito mais...

sexta-feira, 3 de agosto de 2012

Definição do dia - FDP

Segundo Manuel Leitão, FDP (aplicado a Rui Rio) significa "fanático dos popós". As siglas são coisas fantásticas, não são?

quarta-feira, 1 de agosto de 2012

Omnipresenças...

Há malta mesmo mesmo mesmo muito trabalhadora, como se pode constatar aqui.
Ou então há malta com muitas muitas muitas cunhas (que agora no mundo empresarial e com uma tendência muito rápida para se espalhar por outros sectores se chama administradores executivos). Eu cá chamava-lhe papa almoços e reformas. 

sexta-feira, 27 de julho de 2012

Da sabedoria

Entre a razão e o coração, escolhe o coração. A razão pode saber tudo, mas nunca irá perceber o conceito de estupidamente feliz.

sexta-feira, 20 de julho de 2012

Coisas da vida

Se não os podes vencer, junta-te a eles. Ou ignora-os!

domingo, 15 de julho de 2012

Da sabedoria popular

Mantém os teus amigos perto de ti, e os inimigos mais perto ainda. Quem acha que não tem inimigos, experimente deixar de pagar umas contas.

quinta-feira, 12 de julho de 2012

Mania de complicar!

Hoje em dia, todos reclamamos porque algo é difícil ou trabalhoso de fazer. Se dantes era preciso preencher um papel para entregar o IRS, agora reclamamos porque temos de ir à Internet. Se formos à internet, e se der erro no preenchimento, para corrigirmos, achamos que devia dizer logo onde está o erro e corrigir automaticamente. Se instalamos algo no PC que nos demore mais de 5 minutos a configurar, é porque é complicado e tem de se dar muitos passos. Se estamos a telefonar para alguém e ele não atende em 2 minutos, é logo porque aconteceu alguma coisa. Se nos chateamos com alguém porque alguma coisa correu mal, ou "as peças lego não encaixaram", é logo o drama e o horror. À primeira contrariedade, o primeiro impulso é desistir, e não insistir. As pessoas estão a começar um processo lento de estupidificação e facilidade, que irá levar à subserviência de uns quantos. Andam uns chulos a chularem-nos há anos, com politicas, impostos, regrazinhas, corrupção, e outras coisas mais, e nós que fazemos? Queixamo-nos. Fo*****, tipicamente português. Tens um problema, o que é que fazes? Metes mão à obra e resolves? Não, primeiro tens de te queixar! De preferência a meio mundo, para ficarem solidários contigo. Consegues resolvê-lo, mas dá muito trabalho? Chateia-te muito viveres com isso assim? Não? Oh, está resolvido. Não se resolve. Passa de um problema a um facto. Passa de uma torradeira com um problema no aquecimento para uma torradeira avariada. 
Custa pensar? Custa. Dá muito trabalho a fazer? Sim. Mas está na natureza humana explorar, descobrir, pensar. Deixem-se de tretas e esforcem-se! Se não fossem os inconformados, que lutam por aquilo que acreditam, que vão contra a maré, isto não avançava, andávamos no mesmo marasmo, a correr atrás de animais e a colher sementes dos campos.

PS: os asteriscos algures no texto não são uma nota, é mesmo uma asneira camuflada.

quinta-feira, 5 de julho de 2012

Pensamento do dia

Não há nada que não se estrague, e nem tudo tem arranjo. Principalmente mental!

quarta-feira, 20 de junho de 2012

pensamento do dia

Quem faz, pode errar. Quem não faz, nunca erra. Mas já que não faz, também não critique destrutivamente. Críticas construtivas são sempre benvindas. E se sabia fazer melhor, porque não fez? Falar é fácil, fazer já é dificil...

quarta-feira, 13 de junho de 2012

Metro em hora de moche

O pessoal que gosta de moche descobriu um novo local para praticar a modalidade: no metro. Ficam é limitados no tempo e espaço: só podem praticar com o metro em hora de ponta, e têm de andar a escolher as estações que enchem mais. 

domingo, 10 de junho de 2012

In and out of nothing

Ver as pessoas a perder a consciência da realidade é das coisas mais duras que ocasionalmente tenho de suportar. Mas suporto melhor as pessoas que perdem essa consciência, essa  noção das coisas, de uma forma consciente. Essas, ao menos, são parvas, e estão sempre a tempo de mudar e voltar atrás. Outras há que perdem a noção por uma questão de idade, de doença. A sabedoria está lá, o discernimento vem e vai ao sabor de caprichos cerebrais que não são controláveis. Sabe bem pegar-lhes na mão, acenar com a cabeça em concordância, e estar ali apenas, a apreciar a companhia de quem já viveu muito. 
Aos outros, os parvos, há sempre uma coisa que se chama lobotomia. Já que não usam o cérebro em condições, façam um favor e doem-no a quem mais precisa. Era só isto.

sexta-feira, 8 de junho de 2012

Pérolas a porcos

O problema de dar pérolas a porcos é que os porcos não gostam, e acabam por não as comer. Dá-lhes bolotas, sempre te sai mais barato, e eles ficam satisfeitos.  

terça-feira, 5 de junho de 2012

Test drive ao joelho

Após dois longos meses, uma corrida para ver se as juntas ainda se aguentavam. E aguentaram. Agora? É aumentar a carga!

terça-feira, 15 de maio de 2012

Desistir nem sempre é mau

Um excelente artigo sobre coisas que temos de desistir para melhorar. E perder uma batalha nem sempre significa perder a guerra.

quarta-feira, 9 de maio de 2012

What tha foca?

Ao olhar para as estatísticas de consultas ao site este mês, verifiquei que mais de 50% vêm da Rússia ou dos EUA. Sabendo que não publico nada em inglês nem sei sequer falar russo, o que é que andam aqui a fazer??

segunda-feira, 7 de maio de 2012

Somewhere

Nem sempre fazer as coisas erradas te levam para os caminhos errados, nem sempre fazer as coisas bem te levam na direcção certa...

sexta-feira, 4 de maio de 2012

Investimentos e taxas de retorno

Nos depósitos a prazo nos bancos, as taxas vão desde 0,5% a 5 ou 6 % brutos, dependendo dos montantes que se investem e dos prazos. Outros tipos de investimento há que provavelmente darão mais rentabilidade, mas também mais risco. Bom bom é saber que os titulos de dívida publica portuguesa renderam 19% este ano. Também quero investir com estas taxas de juro!

quinta-feira, 3 de maio de 2012

Tudo sobre Martin Luther King

Ele teve um sonho...


Provérbio do dia

Errar é humano, já ladrar não...

O Google é o maior!!

Ainda agora cheguei do médico, em que me disse que a lesão era muscular, e que ia ter de aguardar um mês a um mês e meio até voltar a praticar desporto, e já nos anuncios do Google tem lá uma clinica de Osteopatia! Ainda bem que não fui ao médico com problemas na virilha...

Feira do Livro

O que acontece quando se vai à Feira do Livro, num inicio do mês, e se descobre que existe uma hora (que lhe chamam H vá-se lá saber porquê), em que os preços são metade do preço de editor?  Rombo no orçamento, e uma pilha de livros para ler.
Dica para os mais distraídos que eu (se é que isso é possível): existe o preço de editor, e o preço de feira. Logo os 50% de desconto são sobre o preço de editor e não sobre o preço de feira. Mesmo assim o desconto compensa (deve andar à volta dos 15 a 20%). E mesmo assim, existem lá livros a preço de chuva, comparados com os preços que se praticam cá fora...

quarta-feira, 2 de maio de 2012

Aviso ao Pingo Doce

Lá por a sede se ter mudado para a Holanda, os clientes continuam a ser portugueses... Bem, quer dizer... os clientes estão em Portugal, vá!

segunda-feira, 23 de abril de 2012

Teoria da constipação

Mais vale uma constipação no nariz do que duas gripes A no ar.

quarta-feira, 18 de abril de 2012

Downhill

Sempre que achares que te estás a ir abaixo, embora te digam que normalmente a vida é assim, cheia de altos e baixos, lembra-te que não gostas de montanhas russas (mas só as montanhas), e que não tens ABS de nascença. 

terça-feira, 10 de abril de 2012

Factos irreais

Ditado popular: se não consegues vence-los, junta-te a eles.
Constatação de facto: se não consegues vence-los nem te juntar a eles, não te preocupes. Ignora-os. Cedo ou tarde irão perguntar-te o porquê. Com alguma sorte podes explicar. Com muita sorte, não irás explicar pois já perceberam. 

domingo, 8 de abril de 2012

A sabedoria é uma coisa fantástica

Há pessoas que nunca param de aprender. E consideram isso fundamental para continuar a viver bem. É nessas pessoas que nos devemos focalizar, e aprender com elas. Não com aquelas que sabem tudo, e debitam sabedoria como quem cospe uma espinha após comer um bacalhau com todos, não porque o esteja a incomodar, mas porque tem de mostrar aos outros como é bom por a ter encontrado.

segunda-feira, 2 de abril de 2012

Strange

Sabes que andas a publicar coisas estranhas quando alguém vem parar ao teu blog com a pesquisa "cientista dizem que darwin errou"...

domingo, 25 de março de 2012

PDI

Voltei a descobrir que não somos nada neste mundo. Que o que damos como garantido desaparece num piscar de olhos. Que as pessoas de quem gostamos podem, pelos melhores e pelos piores motivos, desaparecerem de um momento para o outro. Que nada é eterno. Que devemos valorizar aquilo que temos, mesmo que pouco que seja. Que já não tenho 20 anos, e que há coisas que se têm de fazer com muita mais calma. Que os objectivos são para cumprir, mas não a qualquer preço. Que os sonhos adiam-se, mas não se devem desistir deles.

terça-feira, 13 de março de 2012

Aviso à navegação

Quando me virem a revirar os olhos e a ficar com um ar esquisito, estão a acontecer uma de 3 coisas (ou algumas delas em simultâneo):
- estou a ter um ataque cardíaco violento
- alguém soltou um pum muito malcheiroso (não é de excluir a possibilidade de ter sido eu)
- alguma personagem que está a falar para mim em vez de ir direito ao assunto e dizer exactamente o que quer, está no mínimo há 10 minutos a falar sobre nada e a chatear-me os cornos de tal forma que o que me apetece mesmo é ter um ataque cardíaco ou soltar um pum muito malcheiroso a ver se:
 a) essa pessoa vai chamar os paramédicos e me deixa de chatear (acho que já me safei de alguns ataques cardíacos quando a pessoa tomou esta opção)
b) o cheiro que soltei incomodou sobremaneira essa pessoa que finalmente decide-se a dizer o que queria e põe-se a mexer para ir besuntar-se de Chanel nº 5 ou Patchouli nº 9
Nota:
- dependendo do meu estado de humor, pode ser normal sair aquela palavra começada por F, e que termina em ODA-SE, uma ou várias vezes, acompanhada de mais alguns simpáticos adjectivos bem brejeiros e que podem fazer com que algum incauto que presencie a cena pense que sou do Porto ou arredores.

quinta-feira, 8 de março de 2012

Opções dificeis de tomar

Estar calado a ouvir alarvidades, ou tentar explicar coisas simples a quem tem o cérebro de uma amiba e que dificilmente irá entender.

domingo, 26 de fevereiro de 2012

Estados de espírito

Sair da cama de manhã é duro, e para ir trabalhar ainda mais. Mas começa-me a custar menos quando me levanto para correr.

segunda-feira, 20 de fevereiro de 2012

carnavalices

Há muita gente que no Carnaval, em vez de meter a máscara, tira-a...

sexta-feira, 10 de fevereiro de 2012

Pensamentos de fim de semana

Com a idade, fica-se menos inteligente, mas muito mais sábio :)

sábado, 4 de fevereiro de 2012

Conclusões científicas absolutamente brilhantes e inesperadas

Um novo estudo, que acompanhou 2.123 funcionários públicos britânicos durante seis anos, constatou que as pessoas que trabalhavam pelo menos 11 horas por dia num escritório tinham cerca de duas vezes mais hipóteses de desenvolver depressão do que os colegas que trabalhavam sete a oito horas diárias.
Fantástico! Foi preciso pagarem a um grupo de cientistas durante 6 anos, para chegarem a essa conclusão. Menos mal. Ao menos agora quando me pedirem para trabalhar mais, digo que não posso para não entrar em depressão. Tudo pela saúde! E cientificamente comprovado!

quarta-feira, 1 de fevereiro de 2012

Trair ainda vá, partir a cama é que não!

Nonkazimbo Dube, uma mulher do Zimbabué, está triste porque foi traída, de forma reiterada. Depois de diversos perdões, Nonkazimbo decidiu agir. Avançou com uma ação judicial contra o marido, porque, nesta relação extraconjugal, foram provocados prejuízos mais do que sentimentais: a cama foi partida. Garante o carpinteiro.  Diz a mulher que a cama foi comprada “no ano passado” e o marido “foi apanhado por duas vez a fazer sexo com outras mulheres”. Nonkazimbo diz que decidiu “perdoar”. No entanto, acabou-se a clemência. “Não volto a perdoá-lo. Ele partiu a cama a fazer sexo com outra mulher, em vez de o fazer comigo...”, remata a mulher.
É compreensível... Querem ver agora que tem de dormir no chão porque o marido é bruto na cama??

domingo, 29 de janeiro de 2012

Farmácia a fingir vende doces como medicamentos

Rebuçados, gomas e chocolates são vendidos em Lisboa numa farmácia a fingir, com "farmacêuticos" a brincar, uma ideia doce, mas que especialistas em segurança consideram "perigosa" e capaz de levar ao consumo inadvertido de medicamentos. Temos boiões, caixinhas de blisters e caixinhas organizadoras de comprimidos, com as doses diárias ou semanais. Os blisters são selados com uma folha de alumínio, exatamente como comprimidos normais, e são rompidos para ter acesso ao produto, assim como se retira um comprimido como é habitual", contou à Lusa Ricardo Belchior, sócio gerente da 'Funmácia'.
Esta ideia é perigosa a muitos níveis:
- por causa das pessoas com tendências suicidas - em vez de se conseguirem suicidar, acabam com diabetes galopantes, e depois em vez de usarem seringas para a droga, têm de usar seringas para a insulina
- por causa dos velhotes - em vez de tomarem os medicamentos normais, acabam por comprar gomas e caramelos que ficam colados à dentadura, e são uma carga de trabalhos a limpar
- por causa das pessoas com disfunção eréctil - pensam que estão a comprar Viagra e afinal estão mesmo a comprar doces azuis (se por um lado perdem a parte da função cabal do medicamento, por outro lado ingerem hidratos de carbono e doces para queimar aquando da execução técnica da coisa)
- por causa das crianças, que acabam por confundir os medicamentos que os pais lhes dão (para estas ficarem mais calmas para não os chatearem) com as gomas, e acabam por ter mais energia para chatear os pais, arriscando assim uma bela bofetada, ou um castigo de meia hora sem playstation (porque o pai precisa dela para brincar.
Posto isto, senhores pseudo-enfermeiros da Funmácia, vão lá brincar aos médicos, 'tá bem? E vejam lá se não confundem os preservativos com sabores com as gomas com sabores, e acabam por ter belas surpresas depois da brincadeira.

sexta-feira, 27 de janeiro de 2012

Dúvidas pertinentes

Correr para o sofá pode-se considerar desporto?

terça-feira, 24 de janeiro de 2012

Pinsamento do dia

Há que aprender a ficar calado na hora certa. Uma palavra em falso, e para além de se poder ser mal interpretado, o mais certo é ainda ficar com mais trabalho do que se tinha

sábado, 14 de janeiro de 2012

M35

Sabe-se que a velhice está aí quando se vai inscrever numa prova de atletismo e somos enquadrados no escalão M35 (35-39 anos).

domingo, 8 de janeiro de 2012

Para 2012, meia maratona

Para 2012, meti na cabeça que iria fazer uma meia maratona. São "só" 21 Kms a correr e, segundo as contras que estive a fazer, se conseguir fazer uma média de 10 kms/hora estarei 2 horas e uns 6 minutos a correr.
Para já, o objectivo era terminar Janeiro a fazer 10 Km, e esta sexta feira ficou concluído. Para Fevereiro, tem de ser 15 kms. A ver vamos.